ON-LINE PROGRAM

Ozdravite čustveno telo in preoblikujte - pozdravite fizično telo!

Ta program ni navaden tečaj osebne rasti – je potovanje vase.

Naučili se boste prepoznati skrite vzroke za telesne bolečine, prekomerno telesno težo in nezmožnost hujšanja.

Spoznali boste, kako močno na telo vplivajo hrana, čustveno prehranjevanje in podzavestni vzorci. Hrana ni le gorivo – je tudi sporočilo, odnos in pogosto tolažba.

💛 Ljubezen do sebe je veščina, ki se je nismo naučili v šolah. Tudi doma se je pogosto nismo naučili, saj tega niso znali niti naši starši. Zato še danes v sebi nosimo podzavestne kode, ki oblikujejo našo samopodobo in odnose.

Tečaj je namenjen predvsem ženskam, a odprt tudi za moške – saj vsak izmed nas v sebi nosi ženski in moški pol. Dokler v sebi nosimo zamero do nasprotnega spola, zavračamo del sebe.

Če čutite, da je napočil čas za osvoboditev – od odvečnih kilogramov, bolečin in težkih čustev – potem je ta program pravi za vas.

🕯️ Vzemite si čas – enkrat tedensko, od 20.30 do 22.00.

To je čas samo za vas. Za vašo notranjo prenovo.

Delujemo po vzorcih, ki so se zapisali v nas že v zgodnjem otroštvu – nekateri pa še prej.
Ti vzorci nas vodijo k temu, da ugajamo, molčimo, zanikamo svoje potrebe, težko rečemo NE ali postavimo meje. In potem nas to notranje zanikanje jezi – in boli.

😔 Kronični stres, potlačena čustva in nenehno ugajanje drugim nas pahnejo v začaran krog: nezadovoljstvo, občutek nemoči, težave s spanjem in težave z zdravjem.

Naučila vas bom, kako ohraniti notranji mir – tudi ko je zunaj kaos.
Naučila vas bom kako se z ljubeznijo zazreti vase, prepoznati svoje vzorce in jih pozdraviti.

💫 Če v srcu čutite, da obstaja nekaj več – da obstaja način, da se dobro počutite v svojem telesu in ste povezani s svojo dušo – potem vas vabim, da se pridružite.

Draga svetla duša,
ti si čuteča, srčna in iskrena.
To je tvoj blagoslov.
Boginja (ali Bog) v tebi čaka, da zasije.
Zaupaj vase. Ustvari spremembo, po kateri hrepeniš.

Pričetek: po prvomajskih praznikih

Začnemo v ponedeljek, 19.5.2025 ob 20.30 v živo!

Trajanje: 5 tednov - do 23.6.

Cena: 369,00 €*

Vpišite se lahko preko obrazca na dnu strani ali pa mi napišite meil na

minka@srecno-zivljenje.com

Darilo: Poleg vpisa, darilo dostop do knjižnice vseh meditacij (darilo v vrednosti 366,00), ki jih boste lahko v času tečaja uporabljali kolikor boste želeli,

dostop do posnetkov tega tečaja pa bo na voljo za vedno.

*Popust za vse, ki ste že bili v mojih tečajih - cena 315€.

tečaj hujšanja-postani lahkotna - ozdravite čustveno telo in preoblikujte fizično telo.jpg

5-tedenski spletni program:

"Ozdravite čustveno telo in pozdravite (preoblikujte) fizično telo!"

Zdravljenje dušnih ran

Se ti dogaja, da:

Težko sprejmeš svoje telo in se želiš bolje počutiti v svojem telesu?
Se kljub trudu ne moreš osvoboditi odvečnih kilogramov?
Si želiš globljih, bolj pristnih odnosov?
Te čustva pogosto preplavijo, še posebej v menopavzi?
Imaš občutek, da te nekaj v tebi zadržuje, a ne veš, kaj?

👉 Morda so odgovori skriti v ranah tvoje duše - čas je, da jih nežno zaceliš.

Kaj te čaka v 5 tednih?

🌸 Teden 1: Spoznaj svoje energijsko telo - fizično, čustveno, duhovno in dušno

Kam se zapisujejo rane zgodnjega otroštva
Mišični test: odkrivanje osebnih blokad in vzorcev
Kako čustvene rane vplivajo na tvoje telo, težo, zdravje in odnose
Prva vodena meditacija: Srečanje s svojim notranjim otrokom

🌸 Teden 2: Čustva, telo in samopodoba

Kako potlačena čustva vplivajo na težo in zdravje
Kako se prehranjevati, da ohranjamo sladkor v ravnovesju - preprečevanje navala lakote
Zakaj ponavljamo iste boleče zgodbe
Praktične vaje za sproščanje starih čustvenih zapisov
Vodena meditacija: Zdravljenje korenin družinskega debla

🌸 Teden 3: Ljubezen do sebe – ključ do spremembe

Gradnja notranje varnosti in zaupanja vase
Prepoznavanje blokad - kaj nam sporočajo telesne tegobe
Katera hranila so nujno potrebna za zdravje telesa
Analiza jedilnikov - kaj bi bilo potrebno spremeniti v vsakodnevnem ritmu prehranjevanja
Vodena meditacija: Odpuščanje in sprejemanje

🌸 Teden 4: Prepoznavanje podzavestnih vzorcev v povezavi s preteklimi življenji

Zaobljube preteklih življenj
Kje se skrivajo skrite pasti, ki te vodijo v prekomerno prehranjevanje
Katera vadba je najbolj primerna za hitro preoblikovanje telesa
Vodena meditacija: Odstranjevanje podzavestnih in dušnih blokad

🌸 Teden 5: Novo življenje – nove izbire

Kako ustvariti nove, podporne podzavestne zapise
Kako opustiti potrebo po tem, da se oklepaš nezdravih prepričanj (potreba po tem, da se počutiš kot žrtev, potreba po samoobtoževanju, potreba po tem, da sama sebe sabotiraš)
Načrt za tvojo osebno preobrazbo
Vodena meditacija: Povečevanje tvoje osebne moči

Kako bo vse skupaj potekalo?

5 tedenskih modulov (video predavanja, praktične naloge)
Vodene meditacije za globoko notranje zdravljenje
Mišični test za ozaveščanje podzavestnih blokad
Skupna podpora v varnem, nežnem okolju
Dostop do gradiv za vedno

Ta program je zate, če:

✅ Si pripravljena pogledati vase in zaceliti stare rane
✅ Želiš globlje razumeti svoje telo, čustva in odnose
✅ Iščeš nežno, a močno podporo ( predvsem v obdobju menopavze)
✅ Čutiš, da je čas, da zasiješ v svoji polni moči in lepoti

Cena programa:

369,00 EUR
(plačilo možno v 2 obrokih)

Začetek: 19.05.2025

🌸 Prijavi se zdaj in podari sebi največje darilo – svobodno in radostno življenje. 🌸

👉 PRIJAVI SE - vpiši se v spodnji obrazec:

✨ Ženska nosi v sebi moč ustvarjanja.

A ta moč se ne rodi iz jeze ali potrebe po nadzoru – rodi se iz nežnosti, mehkobe, miline.
Ko smo me ženske ujete v moško energijo boja in borbe, ustvarjamo notranji konflikt, ki se odraža kot hormonska zmeda. Šele ko se povežemo s svojo ženskostjo, z ranljivostjo, s tišino in s svojim srcem, lahko začnemo zdraviti tisto, kar nas boli.

Vsaka izmed nas nosi kakšno rano. In vsaka si zasluži prostor, kjer jo lahko zaceli.

🌸 Zato si podari to priložnost. Podari si čas zase.

📍 Rezerviraj si svoje mesto.

Skupaj bomo ustvarile varen prostor za rast, ljubezen in resnično notranjo preobrazbo.

V programu te bom nežno vodila:

💛 da se ponovno povežeš s seboj,
💛 da se naučiš ljubiti sebe – točno takšno, kot si,
💛 da si odpustiš in oprostiš tudi drugim,
💛 da razumeš, zakaj so nekateri ljudje prišli v tvoje življenje – in kaj te učijo,
💛 da postaviš cilje, ki so usklajeni s tvojo dušo,
💛 da začneš zavestno ustvarjati svojo realnost – z zaupanjem v zakon privlačnosti,
💛 in da začneš živeti bolj polno, harmonično, v ravnovesju.

Draga ženska, tvoja moč je v tvoji milini. 🌿

✨ Če v sebi čutiš, da si želiš nekaj več …

Če verjameš, da obstaja lepši svet – pa ne veš točno, kako do njega - potem je morda čas, da se nežno zazreš vase.

Da pogledaš, kateri vzorci, prepričanja in notranje kode te še držijo v starih zgodbah - v istih dramah, istih občutkih, istih reakcijah – in tudi v enakih telesnih težavah, ki kličejo po spremembi.

Draga svetla, stara duša –
ti si čuteča, srčna in iskrena.
To je tvoja moč. Tvoj dar.

V sebi nosiš moč ustvarjanja.
Sprememba, po kateri hrepeniš, te že čaka.
Le korak moraš narediti. In jaz bom pri tem ob tebi.

🌸 V tem programu boste odkrivali:

💫 Katera čakra ovira hujšanje – katere energijske točke so blokirane in kako jih ponovno uravnovesiti, da bo telo začelo sodelovati z vami.

🍫 Kako kombinirati hrano, da zmanjšate željo po sladkem in povrnete naravno ravnovesje okusa.

🌿 Katera zelišča krepijo limfni sistem in kako z njihovo pomočjo zmanjšati zastajanje tekočine ter celulit.

🥗 Kako pripravljati zdrave, uravnotežene obroke, ki preprečujejo napade volčje lakote in prinašajo občutek sitosti in miru.

🔬 Vse, kar morate vedeti o hormonih, ki vplivajo na težo – in kako jih nežno, a učinkovito uravnotežiti.

🧠 Kje se skrivajo čustvene in prehranske pasti, ki vas (nevede) vodijo v prenajedanje in kopičenje teže.

🌳 Kako prepoznati družinske vzorce in sporočila, ki se prenašajo iz roda v rod – ter kaj vas učijo bolezni in ponavljajoče se težave v družini.

💛 Kako razviti ljubeč odnos do sebe in se v svoji koži počutiti sprejeto, varno in vredno.

🕊️ Kako se nežno, a odločno postaviti zase, zmanjšati stres in ostati v ljubeči energiji – energiji, ki spodbuja hormone sreče in naravno sprošča odvečno težo.

✨ Zgodba ene od čudovitih udeleženk mojega programa

Ko se je odločila za Šolo, je bila v sebi nezadovoljna, brez volje do življenja in brez motivacije
Povedala mi je, da se ne spomni, kdaj se je nazadnje iz srca nasmejala. Bila je v globoki žalosti, pa vendar pripravljena na spremembo.

Danes z žarom v očeh pravi: "To je bila ena najboljših odločitev v mojem življenju."

Zakaj si se odločila za program?

"Bila sem v breznu žalosti. Veliko sem delala na sebi, a sem se počutila, kot da vedno znova začenjam od začetka.
Začela sem spremljati Minkine videe in že samo ob poslušanju sem začutila več miru in svetlobe.
Ko sem izvedela za novo skupino, v kateri bo Minka osebno vodila proces, nisem premišljevala.
Zdaj vem, da je bila to prava odločitev."

Kaj ti je bilo najbolj dragoceno?

"Vsako predavanje je bilo kot novo okno v razumevanje sebe.
Globoko me je dotaknilo znanje o energiji telesa, pa tudi o čustvenem ozadju naših izzivov.
Največ pa so mi dala vodena popotovanja – meditacije.
Ne le, da sem izgubila odvečne kilograme … izgubila sem težo, ki jo je nosilo moje srce.
Kot bi v moje življenje po dolgem času spet posijalo sonce."

Kako se danes počutiš?

"Lahko rečem le: neverjetno!
Ljudje opazijo spremembo. Jaz pa jo čutim.
Diham lahkotneje. V meni je več miru.
Občutim svetlobo … in občutim, da tema, ki me je dolgo spremljala, nima več moči nad menoj."

🌿 Tudi ti si zaslužiš občutek lahkotnosti, miru in notranje svobode. Če čutiš, da si pripravljena narediti korak naprej – naj bo ta program tvoj varen prostor za preobrazbo.

✨ Pridruži se nam in dovoli, da posije sonce tudi v tvoje življenje.
📌 Rezerviraj si svoje mesto tukaj: