Ko imajo hormoni žur - Kako harmonija ponovno oživi naša čustva, misli in telo

Več kot 400 strani

Več kot 800 barvnih slik

Recepti za hujšanje

Jedilniki za hujšanje

Knjiga Ko imajo hormoni žur je priročnik, ki vam bo pomagal živeti bolje. Razdeljena je v sedem  poglavij. Vsako se nanaša na en hormonski center. Zeleno poglavje govori o ljubezni in odpuščanju, oranžno o stresu – katera hrana podpre telo, ko gremo čez brzice življenja, rumeno poglavje je polno idej glede hrane, tu boste našli seznam živil po glikemičnem indeksu, in nasvete kako trajno preoblikovati telo,  modro poglavje govori o ščitnici, lila poglavje o rastnem hormoni in o obnovi, rdeče poglavje pa o spolnih hormonih. Zaključimo s hormoni sreče in zadovoljstva, ki pa vplivajo na prav vsak delček našega telesa. Cela knjiga govori o tem kako harmonija ponovno oživi naša čustva, misli in telo.

V knjigi Ko imajo hormoni žur boste našli nasvete o zdravju:

• Jedilniki za hujšanje

• Vaje vrelec mladosti

• Nasveti za osebno rast

• Seznam živil za hujšanje

• Kako izdelati rastni hormon

• Kako spodbuditi hormon sreče

• Kako telo sporoča pomanjkanje hranil

• Pozitivne afirmacije, ki jim lahko verjamete

• Kako vas rastni hormon pomladi medtem ko spite

• Kako vzpostavimo ravnovesje vseh energijskih centrov

• Kako se lahko na naraven način uravna delovanje ščitnice

• Katera hranila pospešijo obnovo in pripomorejo k mladosti telesa

• Kako s pomočjo zdravilne kode odpraviti stres in negativna prepričanja

• Kako izdelati hormon DHEA, ki je odgovoren za topljenje maščobe na trebuhu

• Vnesite harmonijo na svoj krožnik, v svoja čustva, v svoje misli in ta harmonija se bo odražala tudi na stanju telesa in predvsem na delovanju hormonov.