Ali vam čakre delajo pravilno? 7 znakov, da je vaše energijsko telo obremenjeno
Se vam kdaj zgodi, da čutite, da nekaj ni v redu – pa pravzaprav ne veste, kaj?
Morda ste utrujeni, čeprav ste spali. Morda težko umirite misli. Morda se vam vedno znova ponavljajo podobne situacije, odnosi ali čustvene reakcije.
In potem se vprašate:
»Pa saj sem na sebi že toliko delala … Zakaj se mi to spet dogaja?«
Morda je čas, da pogledate nekoliko globlje.
Ne samo v svoje misli, ampak tudi v svoje energijsko in čustveno telo.
Kako veste, da je vaše energijsko telo lahko obremenjeno?
Bodite pozorni, če:
V sebi pogosto čutite nemir, čeprav za to ne najdete pravega razloga.
Vedno znova se vračajo isti vzorci. Podobni partnerji, podobni konflikti, podobni občutki nemoči, zavrnitve ali razočaranja.
Težko naredite korak naprej. En del vas si spremembe želi, drugi pa vas vedno znova ustavi.
Po druženju z določenimi ljudmi se počutite popolnoma izčrpani.
V sebi nosite veliko žalosti, jeze, strahu ali zamer, čeprav se je dogodek zgodil že pred leti.
Izgubljate stik z radostjo. Življenje postaja predvsem seznam obveznosti, v vas pa je vedno manj lahkotnosti.
Imate občutek, da ne slišite več sebe. Težko začutite, kaj si zares želite, kaj je dobro za vas in kam vas kliče vaša notranjost.
Na energijsko telo sama gledam kot na prostor, kamor se nalagajo naši čustveni zapisi, izkušnje in vzorci.
In prav zato je zame delo s čakrami veliko več kot samo govorjenje o sedmih energijskih centrih.
Gre za vprašanja:
Kaj še vedno nosim s seboj?
Kaj ni več moje? Kaj me zadržuje? Komu moram odpustiti? Kje moram odpustiti sebi? In kje je končno čas, da naredim korak naprej?
Velikokrat se ustavimo prav pri starih družinskih programih:
»Bodi tiho in potrpi.«
»Ne izpostavljaj se.«
»Bodi pridna.« »Denarja ni dovolj.«
»Življenje je težko.«
»Saj se ničesar ne da spremeniti.«
Toda ali so to res vaša prepričanja?
Ali ste jih samo prevzeli?
Ko začnemo raziskovati svojo notranjost, lahko počasi prepoznamo, kaj želimo obdržati in česa ne potrebujemo več.
In takrat se začne ustvarjati prostor za nekaj novega.
Za več lahkotnosti. Več notranjega miru. Več ljubezni do sebe. Več radosti. In predvsem za občutek, da ponovno živite svoje življenje.
Vprašajte se danes samo eno stvar:
Na katerem področju svojega življenja se počutim najbolj izčrpano ali ujeto?
Prav tam se morda skriva nekaj, kar si želi vaše pozornosti.
V novem videu govorim prav o tem:
Ali vam čakre delajo pravilno – in kako prepoznati, da je vaše energijsko telo obremenjeno.
Povedala bom tudi več o povezavi med čakrami, čustvenimi zapisi, družinskimi vzorci, višjim jazom ter o tem, kako sama pristopam k čiščenju teh vsebin.
Če začutite, da vas ta tema kliče, vas vabim, da si pogledate video.
In zapomnite si:
Kaj sploh pomeni, da je energijsko telo obremenjeno?
Sama na človeka ne gledam samo kot na fizično telo.
Verjamem, da smo veliko več.
Ob fizičnem telesu imamo tudi čustveno, energijsko in duhovno raven. In prav na teh ravneh se lahko nalagajo različni zapisi – strahovi, žalost, občutki nemoči, stari družinski vzorci, zamere, razočaranja in prepričanja, ki jih včasih nosimo leta.
Nekatera sploh niso nastala pri nas.
Lahko smo jih prevzeli od staršev.
Lahko so del družinskih vzorcev.
Lahko pa smo določena prepričanja tako dolgo ponavljali, da so postala del našega notranjega sveta.
In ko je naše energijsko telo preobremenjeno, se to pogosto začne kazati tudi v vsakdanjem življenju.
7 znakov, da je vaše energijsko telo lahko obremenjeno
1. Čutite nemir, pa ne veste zakaj
Navzven je lahko vse v redu.
Toda znotraj vas nekaj ves čas brni.
Težko se sprostite, misli ne ugasnejo, zvečer težko zaspite ali pa imate občutek, da morate biti ves čas v pripravljenosti.
Tak notranji nemir je lahko znak, da nosite več čustvene obremenitve, kot se zavedate.
2. Vedno znova se vam ponavljajo isti vzorci
Drugi partner, ista bolečina.
Drugo delovno okolje, isti občutek nevrednosti.
Druga situacija, ista jeza.
Če se vam določena zgodba ponavlja, se je vredno vprašati:
Kaj me ta situacija želi naučiti?
Včasih življenje ne ponavlja iste lekcije zato, da bi nas kaznovalo, ampak zato, ker je nekaj v nas še vedno nepredelano.
3. Težko naredite korak naprej
V sebi veste, kaj bi morali narediti.
Čutite, da je čas za spremembo.
Toda nekaj vas vedno znova ustavi.
Strah.
Krivda.
Občutek dolžnosti.
Strah pred tem, kaj bodo rekli drugi.
Ali pa prepričanje:
»Saj se tako ali tako ne bo nič spremenilo.«
Takšni notranji programi so pogosto povezani tudi z našimi zgodnjimi izkušnjami in družinskimi vzorci.
4. Po določenih ljudeh ali situacijah ste popolnoma izčrpani
Ste že kdaj prišli domov po srečanju z nekom in imeli občutek, kot da nimate niti kančka energije?
Včasih šele takrat opazimo, kako močno določeni odnosi vplivajo na naše počutje.
Zato je pomembno, da se vprašamo:
Ob kom se počutim varno, sprejeto in lahkotno?
In:
Ob kom se skrčim, zaprem ali začnem dvomiti vase?
5. V sebi nosite veliko stare žalosti, jeze ali zamer
Nekateri dogodki se zgodijo pred leti, toda naše telo in čustva jih še vedno držijo.
Navzven rečemo:
»Saj sem že odpustila.«
Toda ob omembi določene osebe se v trenutku prebudi jeza.
Ali žalost.
Ali občutek krivice.
Takrat vemo, da rana morda še ni povsem zaceljena.
Odpuščanje pri tem ne pomeni, da rečemo, da je bilo nekaj prav.
Pomeni, da si dovolimo odložiti breme, ki ga ne želimo več nositi.
6. Izgubljate stik z radostjo
To je eden od pomembnih signalov.
Ko življenje postane samo še obveznost.
Ko zjutraj vstanete zato, ker morate.
Ko skrbite za vse druge, zase pa zmanjka časa.
Ko ni več veselja, igrivosti, sproščenosti ali pričakovanja nečesa lepega.
Takrat se vprašajte:
Kdaj sem nazadnje naredila nekaj samo zato, ker me je razveselilo?
Ne zato, ker je bilo koristno.
Ne zato, ker je bilo potrebno.
Ampak samo zato, ker je nahranilo vašo dušo.
7. Ne slišite več svojega notranjega glasu
Ko smo preobremenjeni, težko slišimo intuicijo.
Preveč je hrupa.
Preveč nasvetov.
Preveč pričakovanj drugih.
In počasi pozabimo vprašati:
Kaj si pa jaz želim?
Kaj je dobro zame?
Kam mene vodi življenje?
Prav zato se mi zdi pomembno, da si človek vzame čas za tišino, meditacijo, molitev, sprehod ali preprosto nekaj minut, ko ni treba ničesar reševati.
Kaj imajo s tem čakre?
Čakre si lahko predstavljamo kot energijska središča, povezana z različnimi življenjskimi področji.
Korenska čakra je povezana z občutkom varnosti, preživetjem in zaupanjem v življenje.
Spolna čakra je povezana z odnosi, ustvarjalnostjo, spolnostjo in sprejemanjem užitka.
Solarni pleksus je povezan z osebno močjo, samozavestjo in sposobnostjo delovanja.
Srčna čakra je povezana z ljubeznijo, žalostjo, odpuščanjem in sprejemanjem.
Grlena čakra je povezana z izražanjem svoje resnice.
Tretje oko povezujemo z intuicijo in notranjim uvidom.
Kronsko čakro pa z našim občutkom povezanosti z nečim večjim od nas samih.
Ko govorim o »obremenjeni čakri«, imam v mislih predvsem življenjsko področje, kjer se nabirajo čustva, vzorci in notranje napetosti, ki jih je vredno pogledati.
Morda problem sploh ni vaš
Veliko ljudi začne pri osebni rasti z vprašanjem:
»Kaj je narobe z menoj?«
Sama bi vprašanje obrnila drugače:
»Kaj nosim, pa mi ni več treba nositi?«
Morda je to prepričanje vaše mame.
Morda očetov strah.
Morda stavek, ki ste ga poslušali celo otroštvo:
»Bodi tiho in potrpi.«
»Ne sanjaj preveč.«
»Denar je težko zaslužiti.«
»Najprej poskrbi za druge.«
»Ne izpostavljaj se.«
Ko tak stavek dovolj dolgo poslušamo, lahko postane naš notranji glas.
Toda samo zato, ker smo nekaj podedovali ali prevzeli, še ne pomeni, da moramo s tem živeti do konca življenja.
Kje začeti?
Ni treba, da danes rešite celo svoje življenje.
Začnite z enim vprašanjem:
Na katerem področju mojega življenja se trenutno počutim najbolj ujeto, izčrpano ali nemočno?
Ne iščite popolnega odgovora.
Samo opazujte.
Morda je odgovor odnos.
Morda delo.
Morda zdravje.
Morda denar.
Morda občutek, da skrbite za vse druge in nikoli zase.
Potem pa se vprašajte še:
Kaj bi se v mojem življenju spremenilo, če bi tukaj naredila en majhen korak zase?
Včasih se sprememba začne z zelo majhno odločitvijo.
S postavitvijo meje.
Z iskrenim pogovorom.
Z odpuščanjem.
Z desetimi minutami tišine.
Ali pa s preprostim priznanjem:
»Tako ne želim več živeti.«
Čas je, da naredite prostor novemu
Ko iz svojega notranjega sveta počasi odstranjujemo tisto, kar nam ne služi več, začnemo ustvarjati prostor.
Prostor za mir.
Prostor za ljubezen.
Prostor za lahkotnost.
Prostor za nove odnose.
Prostor za obilje.
In predvsem prostor za sebe.
Morda ni naključje, da prav danes berete ta zapis.
Morda vam vaša duša samo nežno šepeta:
»Čas je.«
Čas je, da pogledate vase.
Čas je, da odložite nekaj starega.
In čas je, da naredite prostor življenju, ki si ga v resnici želite.
Z ljubeznijo,
Minka
Komentarji